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Cambios horarios

Los horarios de las clases se han actualizado - 16/02/2011

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Gimnasio HK– Club de Fitness, boxeo y kick boxing en Madrid.

En HK – Club de Fitness y boxeo de Madrid te ofrecemos las más completas instalaciones deportivas con un equipo de profesionales puestos a tu servicio para ayudarte a conseguir tus objetivos.

En nuestro ginmasio dispones de una sala con una amplia gama de maquinaria de musculación con todo lo necesario para ejercitar y esculpir todos los músculos de tu cuerpo.

Una sala de fitness con gran variedad de máquinas para el ejercicio cardiovascular (bicicletas estáticas, cintas de correr, stepper, elípticas...) que te ayudarán a cuidar de tu salud con un programa personalizado ajustado a tus necesidades y objetivos.

Para los más cañeros tenemos los deportes de contacto, una buena manera de liberar tensión, muscularte y aprender técnicas de defensa personal controlada con los mejores especialistas de boxeo, kick boxing y defensa personal.

Si lo que te gusta es pasar un buen rato al ritmo de la música lo tuyo son las clases colectivas, nuestras clases ofrecen variadísimas maneras de ejercitar los músculos del cuerpo y la mente de la manera más divertida. Prueba las clases de fitness, Step, Pilates, Bailoterapia, Abdominales, Circuito HK, GAP, Ciclo-Indoor, Interval HK, Stretching, Body Pump, Fitball, Mejoramiento Físico y elige la que más te gusta.

Y para completar, nuestro gabinete de nutrición te ayudará a tener una alimentación equilibrada y adaptada a tus necesidades.

En HK – Club de Fitness y boxeo trabajamos para mejorar la forma física y la salud de quienes confían en nosotros.

DEPORTES DE CONTACTO

Imagen deportes de contacto

Los deportes de contacto son seña de identidad de nuestro club.

Puedes iniciarte o perfeccionar Boxeo, Kick Boxing y Defensa Personal Femenina de una forma dirigida y segura con profesores profesionales.

Ponte en manos de Hovik, nuestro bicampeón de España de pesos pesados y comprobarás que el entrenamiento de este tipo de deportes es uno de los más completos, se realizan ejercicios con puchings, sacos de boxeo, peras de boxeo y multitud de ejercicios aeróbicos que te pondrán en plena forma mientras descargas adrenalina, aprendes técnicas de defensa y practicas sobre uno de los pocos rings que hay en Madrid. ¿Le puedes pedir más a un deporte.

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CLASES COLECTIVAS

Imagen clases colectivas

¿Qué te parecería entrenar en el gimnasio, cuidar tu salud y pasar un rato divertido?

Anímate a conseguir tus objetivos pasándolo bien, en HK – Club de Fitness y boxeo tenemos las clases colectivas ideales para ti. Contamos con:

  • -3 salas de actividades colectivas
  • - 69 clases semanales

Tú elige la clase que más te apetezca, nosotros nos hemos encargado de enfocarlas para que realices un ejercicio muscular completo y eficaz.

Echa un vistazo a nuestro horario de clases colectivas y diviértete practicando deporte en grupo.  Si aún no lo tienes claro habla con nuestros entrenadores, ellos te ayudarán a elegir la clase más indicada para ti.

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SALA DE FITNESS

Imagen sala de fitness

La salud física es el resultado de la práctica regular de ejercicio, una nutrición equilibrada y el descanso apropiado para la recuperación física.

En HK – Club de Fitness y boxeo tenemos como objetivo cuidar de tu salud y para lograrlo contamos con una sala de fitness de:

  • -24 puestos cardiovasculares de última generación
  • -17 puestos de poleas
  • -10 isotónicos
  • -zona de peso libre

para que puedas realizar los ejercicios cómodamente y sin esperar.

En nuestra sala de fitness te pondremos un programa de ejercicios personalizados para que cumplas tu objetivos y la iremos modificando a medida que vayas viendo resultados.

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CURSOS Y SEMINARIOS

Imagen cursos y seminarios

Periódicamente ofreceremos seminarios y cursos más específicos tanto a socios como no socios del Club en disciplinas que sean de interés. Iremos comunicando la celebración de los mismos y los respectivos programas con la suficiente antelación.

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Empresas

Ponte en contacto con nosotros y te informaremos de nuestras promociones y descuentos para empresas y colectivos.

Club Aire Libre HK Fitness
Más que un gimnasio

Imagen club aire libre

¡¡¡Sal al aire libre con otros socios del gimnasio a practicar tu deporte favorito!!! También puedes si lo deseas organizar tu propio grupo. Infórmate en recepción y te diremos cómo hacerlo…

Déjanos cuidarte
Salud y Relax

Tienes un gabinete de nutrición a tu disposición que te ayudará a sentirte mejor comiendo de una forma equilibrada y adaptada a tus necesidades, y si quieres puedes relajarte mientras tomas unos rayos UVA en nuestra cabina.


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28043, Madrid
Telf. 91 388 78 67

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